Dom Pomocy Społecznej w Pabianicach
Data publikacji: 16 września 2021
Grupka naszych mieszkańców chętnie i regularnie chodzi na treningi nordic walking. Mamy certyfikowaną trenerkę w tej dziedzinie (Kasię), która nie tylko pilnuje techniki chodzenia, ale również sprawia, że spacer jest dużą dawką endorfin (śmiechoterapia). Trening to nie tylko marsz, ale również rozgrzewka, ćwiczenia ogólnorozwojowe, oddechowe i obowiązkowe rozciąganie.